Mantra untuk Menenangkan Hati
Mantra adalah suara, kata, atau frasa yang diulang untuk mencapai keadaan pikiran tertentu, termasuk ketenangan dan kedamaian. Menggunakan mantra dapat membantu menenangkan hati, mengurangi stres, dan membawa ketenteraman. Berikut adalah beberapa mantra yang efektif untuk tujuan ini:
1. Mantra “Om