Dalam Ayurveda, lima elemen dasar alam semesta yaitu air, api, tanah, udara dan ether digabungkan dengan cara yang berbeda yang kemudian membentuk tiga tipe pikiran-tubuh, yang disebut doshas:
Udara dan ether membentuk vata dosha. Prana Vata ini terhubung dengan setiap dan semua gerakan di tubuh. Vata dosha yang seimbang memberi anda memiliki kualitas visioner dan kreatif, bersama dengan fleksibilitas (secara harfiah
dan secara kiasan). Ketika tidak Prana Vatta tidak seimbang, itu bermanifestasi sebagai kecemasan, rasa sakit, kekurusan, dan banyak lagi. Ada 80 penyakit yang berhubungan dengan vata.
Api dan air bergabung untuk menciptakan pitta dosha. Pitta yang seimbang memberi Anda kemampuan untuk menjadi seorang pemimpin yang luar biasa, mampu membuat keputusan sulit, dan bekerja kritis dalam berbagai analisis.
analisis. Pitta yang tidak seimbang menciptakan sensasi terbakar dan 40 macam penyakit, termasuk sakit perut, peradangan dll..
Tanah (Bumi ) dan air bergabung membentuk kapha dosha. Jenis prana ini bertanggung jawab untuk pertumbuhan dan stabilitas. Kapha yang seimbang membuat ketekunan, pengasuhan, dan stamina. Kapha yang tidak seimbang mengarah ke 20 penyakit, termasuk obesitas dan diabetes.
